پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری روزانه
حجیم و پرکالری حتی در وعده صبحانه پرهیز کرد ۴... زمینه ساز اضافه وزن خواهد بود زیرا سطح کالری روزانه...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


سرکه بالزامیک طعم دهنده کم کالری است که جایگزین چاشنی... های پرکالری شده و در کاهش وزن مؤثر است با...
دهنده کم کالری است که جایگزین چاشنی های پرکالری شده... ها اگرچه سرکه بالزامیک کالری بالایی دارد اما در مقایسه... سبزیجات پخته استفاده می شوند کالری کمی دارد به عنوان... مثال ۱۴ کالری بالزامیک در هر قاشق غذاخوری را با...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


در برنامه غذایی روزانه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب... دریافت کالری روزانه نیز کاهش پیدا می کند طعم دهنده...
کد خبر: ۳۲۲۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


تا ۳۰ درصد کالری روزانه محدود کردند در طی پنج...
کد خبر: ۳۲۲۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


ها کالری و کربوهیدرات بیشتری نسبت به یک میلک شیک... دهد که خوردن روزانه فقط یک فنجان سبزیجات غنی از... باید هیدراتاسیون کالری کربوهیدرات و پروتئین کافی را فراهم کنند... شما را تامین کند کالری و کربوهیدرات ها مواد اصلی...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


زیر باشد کالری 80 پروتئین 15 گرم کربوهیدرات 1 گرم... روزانه برای زنان پیش از یائسگی و 62 تا 94... درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای مردان و زنان... بردار که روزانه 50 گرم پروتئین نخود مصرف می کردند...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


10 درصد از کل کالری روزانه خود نه تنها ممکن...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


اختلالات مزمن مختلف دارد مصرف کالری روزانه افراد به تدریج... هنگامی که کالری دریافتی روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ کیلوکالری افزایش...
کد خبر: ۳۲۰۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


جز کالری هیچ ماده ی مغذی حقیقی از مصرف این... درصد از کالری دریافتی روزانه به شکل چربی های اشباع... چرب ارتباطی به دریافت کالری نداشته است نتایج نشان می... دهند افرادی که دچار بیماری کبد چرب نبوده اند روزانه...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند اما سرشار... از کالری روزانه شان را از مصرف فندق به دست...
کد خبر: ۳۱۸۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸


غذایی روزانه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از... سیری محسوب می شود در نتیجه کنترل گرسنگی دریافت کالری... روزانه نیز کاهش پیدا می کند طعم دهنده عالی دارچین...
کد خبر: ۳۱۸۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


اطلاعات در اختیار ما بر اساس معیار تامین ۲۳۰۰ کالری... روزانه خانوار نشان می دهد که در سال گذشته درصد...
کد خبر: ۳۱۷۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۳


اشباع شده را به کمتر از شش درصد کالری روزانه...
کد خبر: ۳۱۷۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


همتی خطاب به رئیسی:
روزانه 100 میلیون دلار هم ارز تزریق کنید ماهی سه... کالری روزانه مردم استراتژیک نیست مانند شکر کره برخی حبوبات...
کد خبر: ۳۱۷۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹


اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین اما ریزمغذی...
شفاآنلاین> سلامت> اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین... کلم جایگزین خوبی برای خوراکی های پرکالری مانند برنج و... گل کلم در رژیم غذایی می توان دریافت کالری روزانه...
کد خبر: ۳۱۶۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


زیادی می خورند و حدود ۲۰تا۳۰درصد کالری روزانه آن ها...
کد خبر: ۳۱۶۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵


به گزارش شفاآنلاین اگر به دنبال کاهش کالری روزانه خود... می تواند به کاهش کالری مصرفی کمک کند باید توجه... بعدی انرژی دریافتی خود را تا ۳۰۰ کالری کاهش می... دهند قابل توجه است که این ۳۰۰ کالری اضافی معمولاً...
کد خبر: ۳۱۵۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


کالری و چربی زیادی دارند توصیه می شود سوپ عصاره... توان مقدار کم خوراکی های کم کالری مانند پروتئین های... در این رژیم محدودیت کالری وجود ندارد اما توصیه می... شود مصرف خوراکی های با کالری بالا مانند خشکبار برای...
کد خبر: ۳۱۲۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


عصبی استرس یا تنش های ناشی از کار روزانه مشغول... مقدار کالری روزانه ای که دریافت می کنند نیز تجدیدنظر... کنند اینگونه نیست که ما هر میزان کالری که دوست... و کالری بسوزانیم چند لیوان چای بنوشید اگر برای افزایش...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


مصرف میوه برای کاهش کالری روزانه هستند باید به مقدار...
کد خبر: ۳۱۰۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


آخرین اخبار